نکاتی که مادران شیرده باید به آن توجه کنند

بعد از شیرخوردن‌ شیرخوارتان و قبل از خواباندن او بهتر است‌ كمي او را سر دوش خود نگه داريد و اگر سرتان شلوغ است، مي‌توانيد کودک را به حالت دمر قرار دهيد تا آروغ بزند.
وقتی شیرخواران آروغ می‌زنند، فکرهایی به ذهن مادران خطور می‌کند و برخی مواقع برداشت غلطی از آروغ زدن کودک دارند. برای اینکه پی به واقعیات آروغ زدن کودک‌تان ببرید، بهتر است این مطلب را با دقت و تا انتها بخوانید!

1 – عاملی که باعث می‌شود بچه آروغ بزند
هنگام مکیدن شیر، شيرخواران هواي زيادي مي‌بلعند که زدن به پشت آنها به خالي شدن اين هوا از درون معده كمك مي‌كند. در واقع سيستم گوارش آنها هنوز كامل نشده است و براي تخليه هوا از معده به كمك والدين نياز دارند. اگر فرزند شما زياد باد گلو دارد، شايد به اين دليل باشد كه تند و با ولع شير مي‌خورد و در نتيجه هواي زيادي را همراه با شير مي‌بلعد.
2 – چه کار کنیم كودك‌‌مان آروغ بزند؟
برای اینکه کمک کنیم کودک‌مان آروغ بزند، كافي است شيرخوار را درحالي كه سرش روي شانه‌تان است در آغوش بگيريد و راه تنفسي‌اش را باز بگذاريد. براي اينكه شيرخوار راحت آروغ بزند، بايد كمر او كاملا صاف باشد و گردنش تكيه‌گاه داشته باشد. پيشنهاد مي‌كنيم پارچه‌اي روي دوش خود بياندازيد زيرا معمولا آروغ زدن با بالاآوردن كمي شير همراه است.
3- اگر شیرخوارتان آروغ نزد...
اگر شیرخوارتان پس از شیر خوردن آروغ نزد، خیال‌تان راحت! مشكلي پيش نمی‌آید و دلیل آن این است که هواي زيادي در معده‌اش جمع نشده است. البته بهتر است بعد از شيرخوردن قبل از خواباندن او كمي او را سر دوش خود نگه داريد. البته مي‌توانيد کودک را به حالت دمر قرار دهيد تا آروغ بزند.
4 - شيرخواران چند تا آروغ می‌زند؟
شیرخوار گاهي بعد از شيرخوردن دو تا سه بار آروغ مي‌زند. اين موضوع بستگی دارد به سرعت شيرخوردن، وضعيتي كه در آن شير خورده، ميزان تكامل دستگاه گوارش و...
5 – چطور باد گلو را تشخیص دهیم؟
از نشانه‌های داشتن باد گلو در شیرخواران مرتب تكان خوردن،‌ اين طرف و آن طرف بردن سر و ناراحت بودن، نگرفتن دوباره سينه يا شيشه است. بهتر است در اين شرايط او را بنشانيد و با دست، گردن او را نگه داريد و چند دقيقه‌اي صبر كنيد.
6  - کدم شیرخواران باد گلوی کمتری دارند؟
آن دسته از شيرخواراني كه از سينه مادرشان شير مي‌خورند، در مقايسه با آن دسته كه از شيشه شير مي‌خورند، كمتر باد گلو دارند. در واقع وقتي شيرخواري درست مقابل سينه مادر قرار مي‌گيرد و تمامي يا ميزان زيادي از هاله قهوه‌اي سينه را به داخل دهان مي‌كشد، هواي زيادي وارد معده او نمي‌شود. در حال حاضر بسياري از توليدكنندگان شيشه‌هاي شير نيز تلاش مي‌كنند، سرشيشه‌هايي شبيه سينه‌ مادر بسازند؛ اما با اين حال باز هم شيشه در مقايسه با سينه مادر سبب مي‌شود هواي بيشتري داخل معده شيرخوار شود.
7 – برای آروغ زدن نوزاد چقدر باید صبر کنیم؟
پس از آنكه شیر خوردن نوزاد تمام شد، حداكثر بيست دقيقه باید صبر کنید تا شیرخوارتان آروغ بزند. بهتر است قبل از اين مدت شيرخوار را نخوابانيد. بهتر است او را سردوش بگذاريد يا اگر واقعا سرتان شلوغ است، براي چند دقيقه‌اي او را به شكم بخوابانيد. البته در اين حالت بايد مراقب او باشيد.
8  - تا شیرخوارتان آروغ نزده، او را نخوابانید
اگر شیرخواری آروغ نزند و بخوابد، خوابي پريشان و ناآرام خواهد داشت و مدام بيدار مي‌شود. براي اينكه فرزندتان راحت بخوابد، كافي است چند دقيقه بعد از اتمام شيردهي او را در آغوش نگه داريد و آرام با او صحبت يا صورتش را نوازش كنيد يا او را تكان‌‌ دهيد تا در نهايت باد گلو بزند و آرام بخوابد.